Class 11 Psychology Chapter 6 Notes Hindi NCERT

🏃‍♂️ अध्याय 6: अधिगम (Learning) ​

हमारे जीवन का एक बड़ा हिस्सा सीखने (अधिगम) में बीतता है। जन्म के समय एक बच्चा पूरी तरह दूसरों पर निर्भर होता है, लेकिन समय के साथ वह भाषा बोलना, चलना, लिखना, सामाजिक नियम और जटिल कौशल सीख जाता है। मनोविज्ञान में 'अधिगम' केवल स्कूल की पढ़ाई तक सीमित नहीं है, बल्कि यह हमारे अनुभवों से मिलने वाला वह व्यावहारिक ज्ञान है जो हमारे पूरे व्यक्तित्व को बदल देता है।

1. अधिगम का अर्थ और प्रकृति (Meaning & Nature of Learning) 🤔📈⭐⭐⭐⭐⭐ ​

• परिभाषा (가장 Standard Definition) ⭐⭐⭐⭐⭐⭐:

  "अधिगम अनुभव या अभ्यास के परिणामस्वरूप व्यवहार में होने वाले अपेक्षाकृत स्थायी परिवर्तनों (Relatively Permanent Changes) की एक प्रक्रिया है।"

📊 उन परिवर्तनों की सूची जिन्हें 'अधिगम' नहीं माना जाता (Warning Checklist) ⚠️: ​

मनोविज्ञान में शरीर में होने वाले हर परिवर्तन को अधिगम (सीखना) नहीं कहा जा सकता:

1. परिपक्वता (Maturation) 🧬: आनुवंशिक रूप से समय आने पर होने वाले जैविक बदलाव (जैसे— बच्चे का दाँत निकलना, या घुटनों के बल चलना) अधिगम नहीं हैं, क्योंकि ये अनुभव से नहीं बल्कि उम्र के साथ अपने आप आते हैं।
2. थकान या बीमारी 🤒: अत्यधिक थकान, बीमारी या नशीले पदार्थों के सेवन के कारण हमारे व्यवहार में जो अस्थायी (Temporary) बदलाव आता है, वह अधिगम नहीं है (क्योंकि आराम करने या ठीक होने पर व्यवहार वापस सामान्य हो जाता है)।

2. अधिगम के प्रमुख प्रकार और सिद्धांत (Theories of Learning) 📜⚡⭐⭐⭐⭐⭐⭐ ​

मनोवैज्ञानिकों ने प्रयोगों के आधार पर सीखने की प्रक्रिया को समझाने के लिए कई सिद्धांत दिए हैं। मुख्य रूप से हमें चार प्रकार के अधिगम सिद्धांतों को समझना है:

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[ अधिगम के मुख्य सिद्धांत ]│—————————————————————–│ │ │ │ │1. शास्त्रीय 2. क्रियाप्रसूत 3. वाचिक/शाब्दिक 4. प्रेक्षणात्मक 5. अंतर्दृष्टि(Classical) (Operant) (Verbal) (Observational) (Insight)

१. शास्त्रीय अनुबंधन (Classical Conditioning) 🐕🔔 [पावलव का प्रयोग] ⭐⭐⭐⭐⭐⭐: ​

यह सिद्धांत उद्दीपकों (Stimulus) के बीच जुड़ाव या साहचर्य (Association) पर आधारित है।

• प्रतिपादक: रूसी शरीरशास्त्री इवान पी. पावलव (Ivan Pavlov)। (इन्हें इस शोध के लिए नोबेल पुरस्कार भी मिला था) 🏆।
• प्रसिद्ध प्रयोग: पावलव ने एक भूखे कुत्ते को एक स्टैंड में बांधा। प्रयोग निम्नलिखित चरणों में हुआ:
  1. अनुबंधन से पहले: कुत्ते के सामने भोजन (स्वाभाविक उद्दीपक - UCS) लाया गया, जिसे देखकर उसके मुँह से लार (स्वाभाविक अनुक्रिया - UCR) टपकने लगी।
  2. अनुबंधन के दौरान: भोजन देने से ठीक पहले एक घंटी (तटस्थ/अनुबंधित उद्दीपक - CS) बजाई जाने लगी। यह प्रक्रिया कई बार दोहराई गई।
  3. अनुबंधन के बाद ⭐: एक दिन केवल घंटी (CS) बजाई गई और भोजन नहीं दिया गया, फिर भी कुत्ते के मुँह से लार (अनुबंधित अनुक्रिया - CR) टपकने लगी। कुत्ता घंटी की आवाज़ के साथ भोजन का संबंध जोड़ना सीख चुका था।

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• UCS (भोजन) ───> UCR (लार टपकना)* CS (घंटी) + UCS (भोजन) ───> UCR (लार टपकना)* CS (घंटी) ───> CR (लार टपकना) <─── [ शास्त्रीय अनुबंधन सिद्ध हुआ ]

②. क्रियाप्रसूत अनुबंधन (Operant Conditioning) 🐀🧀 [स्किनर का प्रयोग] ⭐⭐⭐⭐⭐⭐: ​

यह सिद्धांत मानता है कि हम अपने व्यवहार के परिणामों (Consequences) से सीखते हैं। यदि व्यवहार का परिणाम अच्छा (इनाम) हो तो हम उसे दोबारा करते हैं, और यदि बुरा (सजा) हो तो हम उसे छोड़ देते हैं।

• प्रतिपादक: बी. एफ. स्किनर (B.F. Skinner) 🇺🇸।
• प्रसिद्ध प्रयोग: स्किनर ने एक भूखे चूहे को एक विशेष बक्से में रखा, जिसे 'स्किनर बॉक्स' कहा जाता है। बक्से में एक लीवर लगा था, जिसे दबाने पर भोजन की एक गोली (Pallet) अंदर गिरती थी। चूहे ने गलती से लीवर दबाया और भोजन मिला। धीरे-धीरे चूहा जानबूझकर सीधे लीवर दबाकर भोजन निकालना सीख गया।

🎯 पुनर्बलन की अवधारणा (Concept of Reinforcement) — सबसे Important: ​

पुनर्बलन वह कोई भी घटना या उद्दीपक है जो किसी अनुक्रिया (व्यवहार) के दोहराए जाने की संभावना को बढ़ा देता है। यह दो प्रकार का होता है:

1. धनात्मक पुनर्बलन (Positive Reinforcement) 🏆: व्यवहार के बाद कोई सुखद वस्तु देना (जैसे— बच्चे को अच्छे अंक लाने पर पुरस्कार या तारीफ देना)।
2. ऋणात्मक पुनर्बलन (Negative Reinforcement) 🪓🚨: व्यवहार द्वारा किसी अप्रिय या कष्टदायक परिस्थिति को दूर हटाना (जैसे— धूप से बचने के लिए छाता खोलना, या अलार्म की कष्टदायक आवाज बंद करने के लिए उठकर बटन दबाना)।
   • ⚠️ नोट (Syllabus Warning): ऋणात्मक पुनर्बलन और दंड (Punishment) एक नहीं हैं। दंड व्यवहार को घटाता है या रोकता है, जबकि ऋणात्मक पुनर्बलन व्यवहार को बढ़ाता है।

③. प्रेक्षणात्मक अधिगम (Observational Learning) 🧑📺 [बांडुरा का प्रयोग] ⭐⭐⭐⭐⭐: ​

• प्रतिपादक: अल्बर्ट बांडुरा (Albert Bandura)। इसे 'सामाजिक अधिगम सिद्धांत' (Social Learning Theory) भी कहते हैं।
• सिद्धांत: हम केवल खुद प्रयोग करके नहीं सीखते, बल्कि दूसरों के व्यवहार को देखकर, उनका प्रेक्षण (Observe) करके और उनका अनुकरण (Imitate) करके सीखते हैं। जिन लोगों के व्यवहार को हम देखकर सीखते हैं, उन्हें 'मॉडल' (Model) कहा जाता है।
• प्रसिद्ध प्रयोग: बोबो डॉल प्रयोग (Bobo Doll Experiment) 🧸: बच्चों को एक फिल्म दिखाई गई जिसमें एक वयस्क एक रबर के बड़े गुड्डे (बोबो डॉल) के साथ आक्रामक व हिंसक व्यवहार कर रहा था। बाद में बच्चों को उसी गुड्डे के साथ एक कमरे में छोड़ा गया, तो बच्चों ने भी हूबहू उसी आक्रामक व्यवहार को दोहराया। (यह दर्शाता है कि बच्चे टीवी या समाज में हिंसा देखकर आक्रामकता सीखते हैं)।

④. अंतर्दृष्टि या सूझ द्वारा अधिगम (Insight Learning) 🧠🐒⭐⭐⭐⭐⭐: ​

• प्रतिपादक: गेस्टाल्ट मनोवैज्ञानिक वोल्फगैंग कोहलर (Wolfgang Köhler)।
• प्रसिद्ध प्रयोग: कोहलर ने 'सुल्तान' नाम के एक बुद्धिमान चिंपांजी (Chimpanzee) को एक पिंजरे में बंद किया। पिंजरे की छत पर केले लटकाए गए और जमीन पर दो खोखली लाठियाँ रख दी गईं जो आपस में जुड़ सकती थीं। सुल्तान ने पहले कई असफल प्रयास किए, फिर वह अचानक बैठ गया। कुछ देर बाद उसे अचानक सूझ (Insight / 'Aha!' moment) आई। उसने दोनों लाठियों को जोड़ा और केले उतार लिए।
• सिद्धांत: सीखना केवल प्रयास और त्रुटि से नहीं होता, बल्कि परिस्थिति का पूरी तरह (समग्र रूप में) मानसिक विश्लेषण करने पर अचानक आई अंतर्दृष्टि (सूझ) से होता है।

3. अधिगम के अन्य रूप (Other Forms of Learning) 🗣️👶 ​

1. वाचिक या शाब्दिक अधिगम (Verbal Learning): शब्दों, प्रतीकों, वाक्यों और भाषा के माध्यम से सीखना (जैसे कविता या प्रश्नों के उत्तर याद करना)।
2. अवधारणात्मक अधिगम (Concept Learning): वस्तुओं के सामान्य गुणों के आधार पर मानसिक श्रेणियाँ बनाना (जैसे— बिल्ली, कुत्ता, गाय को देखकर मस्तिष्क में 'जानवर' की अवधारणा बनना)।
3. कौशल अधिगम (Skill Learning) 🚴‍♂️🎹: शारीरिक गतियों और समन्वय द्वारा किसी हुनर को सीखना (जैसे— साइकिल चलाना, तैरना, या पियानो बजाना)। यह तीन चरणों में होता है: संज्ञानात्मक चरण, सहचर्यात्मक चरण, और स्वायत्त (स्वचालित) चरण।

4. अधिगम को प्रभावित करने वाले कारक (Factors Influencing Learning) 📊🎒⭐⭐⭐⭐⭐ ​

कोई व्यक्ति कितनी जल्दी और प्रभावी ढंग से सीखता है, यह निम्नलिखित तीन मुख्य कारकों पर निर्भर करता है:

1. शिक्षार्थी से संबंधित कारक (Learner Factors) 👦:
   • अभिप्रेरणा (Motivation) 🚀: सीखने की इच्छा या आग। अभिप्रेरित छात्र बहुत जल्दी सीखता है।
   • सांवेगिक स्थिति: तनाव, चिंता, या अवसाद में सीखना कठिन हो जाता है।
   • बुद्धि (IQ) और पूर्व ज्ञान।
2. अधिगम सामग्री से संबंधित कारक (Task Factors) 📄:
   • सामग्री का अर्थपूर्ण होना (अर्थहीन शब्दों की तुलना में अर्थपूर्ण बातें जल्दी याद होती हैं)।
   • सामग्री की लंबाई और उसकी कठिनता का स्तर।
3. तरीकों से संबंधित कारक (Method Factors) ⏱️:
   • विराम बनाम अविराम विधि: लगातार बिना रुके रटने के बजाय बीच-बीच में आराम (Break) लेकर पढ़ना अधिक प्रभावी होता है।
   • पूर्ण बनाम आंशिक विधि: पूरी कविता को एक साथ समझकर पढ़ना या उसे छोटे-छोटे टुकड़ों में बाँटकर याद करना।

5. अधिगम अक्षमता (Learning Disabilities) 🧠❌ [VVI Objective Topic] ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ ​

कुछ बच्चों की बुद्धि सामान्य होने पर भी उन्हें तंत्रिका तंत्र की गड़बड़ी के कारण पढ़ने, लिखने या गणित हल करने में अत्यधिक कठिनाई होती है। इसे अधिगम अक्षमता कहते हैं:

• डिस्लेक्सिया (Dyslexia) 📖❌: पठन अक्षमता (Reading disability)। इसमें बच्चा अक्षरों को पहचानने या पढ़ने में भ्रमित हो जाता है (जैसे— 'WAS' को 'SAW' पढ़ना, या 'B' को 'D' समझना)। (फिल्म 'तारे जमीं पर' के ईशान अवस्थी को यही समस्या थी)।
• डिस्ग्राफिया (Dysgraphia) ✍️❌: लेखन अक्षमता (Writing disability)। अक्षरों को साफ-साफ न लिख पाना या लिखने में अत्यधिक कठिनाई होना।
• डिस्कैलकुलिया (Dyscalculia) 🧮❌: गणितीय अक्षमता (Mathematics disability)। संख्याओं को जोड़ने, घटाने या बुनियादी गणितीय गणनाओं को समझने में समस्या होना।

🚀 परीक्षा के लिए महत्वपूर्ण शार्टकट की-पॉइंट्स (Quick Revision Guide) ​

• क्लासिकल कंडीशनिंग (शास्त्रीय अनुबंधन): सीधे इवान पावलव और कुत्ते का प्रयोग याद रखें।
• ऑपरेट कंडीशनिंग (क्रियाप्रसूत अनुबंधन): बी. एफ. स्किनर, चूहे का प्रयोग और पुनर्बलन (Reinforcement)।
• बोबो डॉल का प्रयोग / सामाजिक अधिगम: अल्बर्ट बांडुरा (दूसरों को देखकर सीखना)।
• सूझ या अंतर्दृष्टि का सिद्धांत: कोहलर और चिंपांजी (सुल्तान) का प्रयोग।
• पठन अक्षमता (Reading Problem): सीधे डिस्लेक्सिया पर टिक करें।